Excursió inciació al Paddle Surf

Què aprendràs en la nostra excursió de paddle surf?

No et preocupis si tens respecte a provar el paddle surf, t’ensenyarem tot el necessari perquè puguis gaudir d’aquest esport. Per a això, abans d’iniciar la ruta en SUP, el/la nostre guia realitzarà una explicació a la platja de com gestionar el stand up paddle amb la major de les garanties. T’ensenyarem:

• Les 3 posicions bàsiques de navegació:
  • Posició de seguretat.
  • Genolls.
  • Finalment, ens posarem de peu.
• Tècnica de la remada i contra remada.
• Mantenir l’equilibri sobre la taula.
• Les tècniques de remada més eficients i com manejar el paddle surf a diferents situacions.
• La influència de les condicions de vent i el mar en les rutes en SUP.

Un cop entesos els conceptes bàsics de l’ús del paddle surf entrarem a la mar per iniciar la ruta.

Quina ruta en SUP (Stand Up Paddle) seguirem?

Estem en un indret privilegiat que ens ofereix diferents possibilitats de recorreguts i rutes en SUP (Stand Up Paddle) per la Costa Brava, totes elles belles i interessants. Depenent de les condicions de la mar decidirem fer una d’aquestes rutes:

Ruta en SUP direcció Sant Feliu de Guíxols (costat SUD de la badia de Sant Pol – S’Agaró): aquesta ruta està plena de cales i coves com la cala Masset, cala de l’Peix, cala de l’Cranc, la cova de l’Mussols, Cap de Mort, la cova de l’Rat Penat, cala de l’Molí o la cala Ventosa.

Ruta en SUP direcció Platja d’Aro (costat NORD de la badia de Sant Pol – S’Agaró): remarem sota de el Camí de Ronda que s’inicia a la platja de S’Agaró en direcció a Platja d’Aro. En aquesta zona es troba el vaixell enfonsat, el racó de l’Hotel de la Gavina i la punta d’en Pau i el seu pas estret, el freu.

Detalls i requisits previs de l'excursió de paddle surf

• Edat: qualsevol edat a partir dels 10 anys.
• Durada: la durada de l’activitat és de 1,5 hores.
• Horaris: caps de setmana  11:30 h a 13:00 h en temporada alta, a temporada baixa caps de setmana de 12:30 h a 14:00 h, consultar altres horaris al calendari.
• Disponibilitat: consultar el programa de cursos amb el botó RESERVAR.
• Nivell de dificultat: fàcil.
• Mida màxima de el grup: 6 persones per guia.
• Idiomes: parlem català, castellà, anglès i francès. Indicar en el moment de contractar l’activitat l’idioma triat.
• No es requereix experiència ni coneixements previs.
• És indispensable saber nedar.

Perquè realitzar la ruta en SUP (Stand Up Paddle)?

Et donarem alguns motius pels quals considerem que has de provar el paddle surf:

• Ofereix una vista única de la costa d’uns dels llocs més bonics de la costa de Girona. A causa de la posició de l’SUP ens admirar la bellesa de la Costa Brava des d’una perspectiva única.
• Des que es va iniciar a les nostres platges fa uns pocs anys, el paddle surf és un esport que no para de guanyar adeptes.
• El SUP és un esport molt complet, que ens manté en forma ja que treballes múltiples parts del teu cos tant del tronc superior com inferior. També es desenvolupa el sentit de l’equilibri, la força i la resistència.
• Donada la connexió íntima que es produeix amb la natura, el paddle surf ofereix l’oportunitat de relaxar-nos i desconnectar de l’enrenou de la vida diària.
• Vols aprendre el maneig de l’Stand Up Paddle (SUP) abans de comprar la teva pròpia taula i rem de SUP i moure’t al teu aire i practicar paddle surf on i quan et vingui de gust.

Què està inclòs a la ruta SUP?

• Guia qualificat/da.
• Les taules SUP més modernes del mercat, de diferents mides per a totes les condicions físiques. Són aptes tant per a principiants, com per a aquells que ja han practicat aquest esport.
• Rems ajustables a l’altura de cada persona.
• Neoprens curts o llargs depenent de el moment de l’any.
• Armilles salvavides (obligatori).
• Llanxa de motor de suport en stand-by en cas que sigui necessària.
• Assegurança de Responsabilitat Civil i Accidents.
• Un espai a les nostres instal·lacions per deixar les pertinences personals.

A qui està dirigida aquesta excursió a paddle surf?

És una activitat que no requereix coneixements ni experiència prèvia, el que la fa apta per a tots els públics amb independència de l’edat i condició física. En particular és una activitat molt recomanable per a:

• Parelles: sorprèn a la teva parella fent una activitat diferent i divertida de manera conjunta mentre gaudiu de la natura i de la mar.
• Famílies: és una activitat ideal per fer en família ja que els més petits a partir de 10 anys poden participar.
• Grups d’amics: és una activitat perfecta per realitzar amb un grup d’amics.
• Grups nombrosos: realitzem excursions privades per a grans grups d’empresa, comiat de solter, escoles o col·legis, casal d’estiu o cases de colònies, agències de viatges, operadors turístics, etc. Apliquem un 10% de descompte per a grups a partir de 10 persones en la mateixa excursió de paddle surf.

Què us aconsellem portar?

• Roba de bany
• Crema protectora de el sol
• Les taules estan folrades per evitar relliscades, però si disposes d’ells pots portar escarpins de neoprè o calçat que es pugui mullar
• Sistema de subjecció per a les ulleres si necessita ulleres graduades o de sol
• Una motxilla amb tovallola i una muda de roba per a després de l’activitat

Disposem d’un vestuari propi per a canviar-se i prop de les nostres instal·lacions hi ha unes dutxes a peu de platja i uns WC públics.

Altres coses a tenir en compte

L’activitat començarà a l’hora indicada amb la màxima puntualitat possible. Per aquest motiu recomanem arribar amb 10 minuts d’antelació per tenir temps de preparar-se i així començar amb puntualitat.

El punt de trobada per iniciar les classes i finalitzar cada classe serà a la nostra Oficina (casetes tortes de colors). En el següent link trobaràs tota la informació sobre com arribar i els pàrquings gratuïts disponibles.

Per a més detalls consultar Termes i Condicions de Contractació i la Política de Cancel·lació .